أحدث الأخبار

تعتبر الحلبة أو المعروفة باسم “ميثي” باللغة الهندية، من أكثر أنواع البهارات الشائعة في المطبخ الهندي، وفي

هو أحد الوصفات السهلة التي يمكن تحضيرها في المنزل في أي وقت، حيث تتميز هذه الوصفة باعتمادها على

أرشدنا رسولنا الكريم - صلى الله عليه وسلم - للكثير من الأشياء التي تفيدنا في ديننا وحياتنا وكذلك في العلاج من

يتضمن مفتاح التحكم في مرض السكري النوع 2، الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم من خلال اتخاذ قرارات غذائية معقولة.

تعتبر الدهون الحشوية خطيرة لأنها تغلف الأعضاء الحيوية الموجودة في وسط الجسم، وتشمل المخاطر المرتبطة بالدهون النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

مرض السكري من النوع الثاني حالة مزمنة تؤثر على الطريقة التي يستقبل بها الجسم السكر (الجلوكوز)، وهو مَصدر هام لتزويد الجِسم بالطاقة.

يمكن أن يتسبب مرض السكري في ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير. عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلى قليلاً من المعتاد ، فمن غير المحتمل أن تعاني من أي أعراض.

زيت الزيتون له آثار إيجابية وسلبية ومن آثاره الجانبية عند تناوله على المعدة فارغة أو الإفراط في تناول زيت الزيتون يسبب بعض الضرر.

 القرنفل هو عبارة عن براعم زهور مجففة من شجرة “Syzygium aromaticum”، وينتمي إلى عائلة النبات

حذر أطباء القلب من أن تغير لون اللسان يمكن أن يكون مؤشرا على قصور القلب. تدعي الأبحاث المقدمة في

يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). الغلوكوز أساسي لصحتك؛ لأنه مصدر مهم للطاقة للخلايا التي تتكون منها العضلات

يعد دقيق الشوفان الكامل من أفضل أطعمة الإفطار التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.

عشبة طبيعية قد لايعرفها الكثير من الناس ولكنها من الأعشاب التي أثبتت فوائدها الجمة للشعر والجمال وكذلك للصحة، فما هي؟ وما هي فوائدها، هذا ما سنتعرف عليه في مقالنا اليوم.

يعد مزيج زيت الزيتون والليمون، بمثابة علاج طبيعي ذو فوائد سحرية كثيرة ومعروفة منذ العصور القديمة.

يدور الجدل حول ما إذا كان من المقبول التبول في الحمام تقليديًا حول مخاوف تتعلق بالنظافة. ذهب طبيب الآن إلى TikTok لشرح سبب كون المشكلة متعددة الأوجه في الواقع.

مرض سكر الدم هو مرض يتميز بارتفاع غير طبيعي في نسبة السكر في الدم، إذا تم التحكم فيه بشكل سيئ ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل أمراض القلب وأمراض الكلى وتلف الأعصاب.

يدور الجدل حول ما إذا كان من المقبول التبول في الحمام تقليديًا حول مخاوف تتعلق بالنظافة. ذهب طبيب الآن إلى TikTok لشرح سبب كون المشكلة متعددة الأوجه في الواقع.

يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطرة لأنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، ومعظم الناس لا يعانون من أعراض، لكن هل علامات تشير إلى احتمالية إصابتك بارتفاع الكوليسترول؟.

الثوم والزبادي يعد الثوم مع الزبادي من الوجبات الغذائية الصحية المتكاملة الوقائية والعلاجية الغنية بالفيتامينات مثل: فيتامينB12 وفيتامين B المركب والمعادن والعناصر مثل: 

يعتبر الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة أفضل ما يمكن أن يقوم به مريض السكري ليحافظ على صحته. وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي فوائد وتساعد أكثر من غيرها في مقاومة هذا المرض.

فيتامين د هو عنصر غذائي طبيعي مشتق من أشعة الشمس ، خاصة في أشهر الصيف. وفقًا للخبراء ، قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بنقص فيتامين (د) خلال فصل الشتاء.