أحدث الأخبار

إنتاج "فيتامين د"، المعروف أيضا باسم كالسيفيرول، داخليا عندما تهبط الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس على الجلد- ولكن هل تحصل على ما يكفي منها؟.

وفقا لما نشرته مجلات علمية متخصصة فإن زيت الزيتون يعرف بشكل عام بأنه من أهم الزيوت الطبيعية

تسبب الأرق وعدم القدرة على النوم في مشاكل نفسية وجسدية كبيرة، لذلك طور العلماء طريقة تجعلك تغط في نوم عميق خلال أقل من 5 دقائق من استلقائك في الفراش.

ولكن الم الرجلين عند الاستيقاظ ليس بالأمر العادي ، تعرف على أسباب ألم الرجلين عند الاستيقاظ من النوم والأعراض المرافقة له .

قالت مجلات علمية مختصة بالطب والصحة أن الإستروجين والتستوستيرون هي هرمونات تُنتج بشكل طبيعي في

ربما نكون قد سمعنا الكثير عن فوائد الجزر للعين، ولكن ربما لم نسمع ابدا ان له القدرة على معالجة السعال فقد استخدم حساء الجزر قديماً لفترة طويلة لعلاج الشعب الهوائية و لنزلات البرد والانفلونزا.

أصدر زكريا هوساوي لاعب فريق الاتحاد بيانا قدم فيه اعتذاره عما حدث في مباراة الشباب الأخيرة ضمن منافسات دوري روشن.

العدس من البقوليات الشائعة ويمكن أن يكون لها ألوان مختلفة: بني، أسود، أخضر، أحمر. يُطهى العدس أسرع

تتغير مستويات السكر في الدم في جسم الانسان الطبيعي والمريض، كل يوم ولذا يجب السيطرة على هذه التغيرات

يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة، يحدث عندما يتعذر البنكرياس على إنتاج كمية كافية من الإنسولين،

قام الباحث راجيني كانث وزملائه من الهند عام 2016 برصد تأثير القرنفل على صحة الفم حيث قام بالدراسة الآتية:

توصلت دراسة إلى أن الاستحمام عن طريق التناوب بين الماء البارد والساخن قد يوفر فوائد صحية هامة للجسم، منها حرق الدهون وفقدان الوزن الزائد.

يُستخدم الكمون في بيوتنا بشكل يومي كأحد التوابل والإضافات للطعام فهو يعطي مذاق خاص للأطعمة، لكن ما يجهله الكثيرين أن للكمون استخدامات أخرى غير ذلك.

يمكن أن تهدد النوبة القلبية  حياتنا في أي لحظة، وتتطلب استجابة سريعة. ولحسن الحظ، يمكن تقليل خطر وقوع الحدث المميت عن طريق تعديل نظامك الغذائي.

قدمت الدكتورة سهام سوقية خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك؛ بعض الأ‏عشاب المفيدة لتخفيف آلام القولون .

حسم استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر الجدل بشأن ارتباط أمراض القلب بأغلب آلام الذراع والكتف الأيسر.

انطلق يوم الجمعة الماضي الجزء الرابع من الدورة التدريبية للمدربين المحترفين الآسيوية (PRO) التي تقام في

 أعلنت شركة عبداللطيف جميل وكيل سيارات تويوتا اليابانية سعر تويوتا كامري 2023 الجديدة كلياً في اسواق المملكة هو ما سنعرضه عليكم ضمن هذا التقرير .

مرض السكري هو متلازمة تتصف باضطراب الأيض وارتفاع غير طبيعي في تركيز سكر الدم  الناجم عن نقص هرمون الأنسولين، أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين، أو كلا الأمرين.

يلجأ الكثيرون إلى تناول الأدوية، مثل مكملات أوميجا 3، لزيادة التركيز وتعزيز الانتباه، مع العلم أن هناك طرق طبيعية يمكن الاعتماد عليها، للاستمتاع بذاكرة قوية.

خلافا لكل التوقعات التي كانت سائدة فقد كشف أحد خبراء الطقس في المملكة العربية السعودية عن موعد دخول فصل