يحدث مرض السكري عندما يكون الجسم غير قادر على تنظيم مستويات السكر في الدم ( الجلوكوز ) بشكل جيد للغاية .
وأجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا ، تحقيقا شمل 19 شخصا غير مصابين بالسكري ، ثمانية منهم كانوا حساسين للأنسولين و 11 مقاومين . و 10 مصابين بالسكري .
مجاورة لليمن.. ليلى عبد اللطيف تكشف عن كارثة طبيعية لهذه الدولة العربية
أول دولة خليجية تفتح أبوابها للمقيمين وتسمح لهم بالدخول بدون تأشيرة مسبقة!
هذه العشبة الجبارة في كل منزل تقضي على السعال والزكام بلحظات
فتاة مصرية شابة تجمع بين زوجين.. والنهاية صادمة!
الجوازات السعودية تحذر أصحاب هذه الأعمال من غرامة قد تصل الى 100 ألف ريال والترحيل
مشروب شائع يتناوله الجميع يؤثر بشكل خطير على عضلة القلب وقد يؤدي للموت المفاجئ!!«تعرف عليه»
هام.. الحكومة السعودية تعلن عن الفئات المسموح لها بتحويل الزيارة إلى إقامة دائمة في المملكة
ليلى عبداللطيف تثير الجدل بعد مقتل اسماعيل هنية.. لا يزال على قيد الحياة وانا مسؤولة عن كلامي
ليلى عبداللطيف تصدم الجميع اسماعيل هنية لا يزال قيد الحياة وانا مسؤولة عن كلامي شاهد الفيديو!!
ولم يكن جميع المشاركين يتناولون أدوية لمرض السكري وقت التجربة ، واختير الأشخاص الصائمين بشكل عشوائي لاستهلاك الخل أو مشروب وهمي . ويتكون مشروب الخل من 20 غراما من خل التفاح . و 40 غراما من الماء وملعقة صغيرة من السكرين ( أي فحلي صناعي ) .
وبعد دقيقتين من تناول الخل أو الدواء الوهمي . تناول المشاركون وجبة الاختبار . وتتكون وجبة الاختبار من الخبز الأبيض والزبدة وعصير البرتقال – بإجمالي 87 غراما من الكربوهيدرات . وجمعت عينات الجلوكوز في الدم عند الصيام ، 30 دقيقة و 60 دقيقة بعد الوجبة .
وأثناء الصيام ، كانت تركيزات الجلوكوز في الدم مرتفعة في مجموعة مرض السكري . ولاحظ الباحثون : " مقارنة مع الدواء الوهمي ، فإن تناول الخل يزيد من حساسية الأنسولين خلال فترة 60 دقيقة بعد الوجبة لدى الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين " .
ولاحظ الباحثون : " مقارنة مع الدواء الوهمي . فإن تناول الخل يزيد من حساسية الأنسولين خلال فترة 60 دقيقة بعد الوجبة لدى الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين " .
وشهد مرضى السكري أيضا تحسنا في حساسية الأنسولين بعد تناول الخل مقارنة بالدواء الوهمي . على الرغم من أنه كان طفيفا فقط .
واستشهد مجتمع مرض السكري العالمي بالبحث الذي أظهر أن خل التفاح يمكن أن يقلل بشكل كبير من نسبة الجلوكوز في الدم بعد الوجبة .
وأشار المعدون إلى " أهمية الحفاظ على تركيزات مقبولة للجلوكوز في الدم " لمرضى السكر .
وأضافوا : " هناك اهتمام كبير بتحديد الأطعمة وأنماط النظام الغذائي التي من شأنها مساعدة مرضى السكري على إدارة حالتهم " .
وفي حين أن خل التفاح يمكن أن يكون مفيدا في إدارة مرض السكري . فإن الطريقة الأكثر فعالية هي تجنب الكربوهيدرات المكررة والسكر .
هي الأولى من نوعها.. دولة خليجية تزف بشرى سارة لليمنيين
انضم الى قناتنا على تيليجرام