أحدث الأخبار

بطرق بسيطة وطبيعية .. نظف رئتيك بـ 6 خطوات سهلة وآمنة وخلصها من السموم .. تعرف عليها ؟

الصحة السعودية تدق ناقوس الخطر وتحذر من استخدام زيت الزيتون على هذه المناطق من الجسم | تعرف عليها والأسباب؟

يدرك الجميع ان زيت الزيتون يعد صيدلية متكاملة وذلك لما له من فوائد عديدة ومع ذلك وفي تقارير صحية جديدة وصادرة

الخميس ، 25 مايو 2023

ذكرت في القرآن الكريم .. شجرة مباركة أوراقها تعزز الدماغ وتخفض ضغط الدم وتقلل الكوليسترول السيء وتنظم مستويات السكر في الدم بطريقة مذهلة؟

شجرة الزيتون هي شجرة مباركة ثمارها ذكرت في القرآن بل وأقسم الله فيها بقوله ( والتين والزيتون ) ، عرفت منذ الأزل

الاربعاء ، 24 مايو 2023

احذر تناول هذه الـ 5 الأطعمة قبل النوم حتى وإن كنت تتضور من الجوع .. تعرف عليها واحذرها؟

يميل الكثير منا إلى تناول وجبات ثقيلة في وقت العشاء مع كوب من الشاي أو القهوة ، بعد يوم شاق في العمل ، ولكن لا يدرك الكثي

الاربعاء ، 24 مايو 2023

ليس بسبب قلة النوم : مرض خطير وقاتل وراء الشعور بالنعاس نهاراً ..تعرف عليه وطرق علاجه؟

كثير من الناس عندما يشعرون بالنعاس في فترة النهار ، يرجعون ذلك إلى قلة النوم ، ولكن المختصون أشاروا إلى أنها قد تكون علامة

الاربعاء ، 24 مايو 2023

دراسة إسبانية تفجر مفاجأة مذهلة بشأن تأثير الفول السوادني على وظائف الدماغ

وجدت دراسة إسبانية أن استهلاك الفول السوداني اليومي له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للضغط

الاربعاء ، 24 مايو 2023

فاكهة رخيصة الثمن متوفرة في الأسواق تخفض نسبة الكوليسترول ومستوى السكر في الدم .. تعرف عليها

ينطوي مرض السكري من النوع 2 على عدم القدرة على الاستجابة للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.

الاربعاء ، 24 مايو 2023

فاكهة سحرية تحارب السرطان وينصح بها لمرضى الضغط والقلب وصحة البروستات .. تعرف عليها؟

يستهلك الرمان على نطاق واسع كنوع من الوقاية والعلاج، إذ يعتبر مصدرًا غنيًا لمجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية

الاربعاء ، 24 مايو 2023

عادة خاطئة يفعلها الملايين عند الاستيقاظ من النوم تسبب أمراض خطيرة.. تعرف عليها وتجنبها فوراً؟

يمكن أن يكون لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم عواقب وخيمة على صحتك وعافيتك العقلية بشكل يومي وعلى المدى الطويل

الاربعاء ، 24 مايو 2023

فاكهة رخيصة الثمن ومنتشرة في الأسواق بكثرة .. دواء فعال لضغط الدم والسكر والسرطان؟

من أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم، ويُزرع في ما لا يقِل عن 107 دول، وهو يوفر العديد من الفوائد الصحية؛ حيث يمكن أن يساعد على خفض ضغط الدم

الاربعاء ، 24 مايو 2023

هذه الفاكهة كنز حقيقي يخفض الكوليسترول الضار ويحمي من إرتفاع السكري في الدم ويحفز البنكرياس لإفراز الأنسولين؟

بعض الأطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن القوية التي يطلق عليها في كثير من الأحيان أطعمة خارقة.

الاربعاء ، 24 مايو 2023

دراسة علمية حديثة تكشف عن معجزة الثوم وعصير الليمون في تخفيض ضغط الدم .. تفاصيل كاملة

إرتفاع ضغط الدم يعني أن قلبك يجب أن يعمل بجهد أكبر لضخ الدم في أنحاء الجسم.

الاربعاء ، 24 مايو 2023

من فوائدها خفض مستوى الكوليسترول في الدم وتحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.. تعرف على هذه الفاكهة؟

أحد أنواع الفواكه المميزة، حيث إنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون

الاربعاء ، 24 مايو 2023

لتقوية الذكاء والحصول على ذاكرة فولاذية وإطالة العمر إليك بهذه الأطعمة الجبارة .. تعرف عليها ؟

يجب أن ينظر الناس إلى الدماغ باعتباره المحرك لكل الأشياء المتعلقة بهم، مثل الأفكار والذاكرة والتركيز والحركة

الاربعاء ، 24 مايو 2023

بشرى كبرى لمرضى السكري : تناول واحده من هذه الفاكهة اللذيذة تقفز بهرمون الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم .. تعرف عليها؟

يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). الغلوكوز أ

الاربعاء ، 24 مايو 2023

قشور هذه الفاكهة الرخيصة تخفض الكوليسترول بنسبة كبيرة وهي أكثر فعالية من بعض الأدوية .. تعرف عليها؟

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول حالة خبيثة تمهد الطريق لأمراض القلب عند تركها دون علاج. ولحسن الحظ، هناك عدة استراتيجيات

الاربعاء ، 24 مايو 2023

لا تستهين فيها لأجل صحتك .. علامة في الأذن تدل على نقص فيتامين B12

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة نقص فيتامين B12، الذي يلعب دوراً أساسياً في إنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي.

الاربعاء ، 24 مايو 2023

قد تسبب السرطان : الأطباء يحذرون من غسل الكبدة بالماء قبل الطهي .. وهذه هي الطريقة الصحيحة لغسلها قبل فوات الأوان ؟

من الأخبار المتداولة أن الهيئات الطبية تحذر تحذيرا شديدا من غسل الكبدة قبل طهيها لأنها تخسر الكثير من فوائدها وتعرضنا للكثير

الاربعاء ، 24 مايو 2023

يتوجب البحث عنها فوراً .. علامات في الساقين تكشف تراكم الكوليسترول في الجسم منها برودة القدمين وتغير لون الجلد والأظافر - تعرف عليها ؟

أخطر ما في تراكم الكوليسترول هو أن الحالة لا تظهر عليها أعراض حتى تصل إلى مستوى خطير وتبدأ في التأثير

الاربعاء ، 24 مايو 2023

لا تستهين فيها .. علامات مبكرة تكشف الإصابة بسرطان البروستاتا منها المشاكل الجنسية ؟

سرطان البروستاتا أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين صفوف الرجال، يتكون في غدة البروستاتا وهي الغدة المسؤولة ع

الاربعاء ، 24 مايو 2023

عشبة معجزة تساعدك على النوم بشكل طبيعي ومهدئ رباني للاعصاب وتحل مشاكل الهضم والقولون العصبي

تعتبر المليسة من أنواع النعناع اللذيذة كمشروب دافئ وذات فوائد عديدة لكنها قد تكون خطيرة أيضاً.

الاربعاء ، 24 مايو 2023

130