الصحة والجمال

انتهى زمن ابرالانسولين كوب من هذا المشروب يضبط السكرفي الدم بشكل فوري ويوقف مضاعفاته

أوضح طبيب الأسرة سعود الشهري، علامات هبوط السكر، وطريقة التصرف الصحيحة، لتجنب الدخول في غيبوبة.

 

مجاورة لليمن.. ليلى عبد اللطيف تكشف عن كارثة طبيعية لهذه الدولة العربية
 
أول دولة خليجية تفتح أبوابها للمقيمين وتسمح لهم بالدخول بدون تأشيرة مسبقة!
 
هذه العشبة الجبارة في كل منزل تقضي على السعال والزكام بلحظات
 
فتاة مصرية شابة تجمع بين زوجين.. والنهاية صادمة!
 
الجوازات السعودية تحذر أصحاب هذه الأعمال من غرامة قد تصل الى 100 ألف ريال والترحيل
 
مشروب شائع يتناوله الجميع يؤثر بشكل خطير على عضلة القلب وقد يؤدي للموت المفاجئ!!«تعرف عليه» 
 
هام.. الحكومة السعودية تعلن عن الفئات المسموح لها بتحويل الزيارة إلى إقامة دائمة في المملكة
 
ليلى عبداللطيف  تثير الجدل بعد مقتل اسماعيل هنية.. لا يزال على قيد الحياة وانا مسؤولة عن كلامي

 

 ليلى عبداللطيف تصدم الجميع اسماعيل هنية لا يزال قيد الحياة وانا مسؤولة عن كلامي شاهد الفيديو!! 

وقال الشهري خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على تويتر :"إذا حلل المريض ووجد السكر 60 أو أقل فهو هبوط".

وتابع، من علامات هبوط السكر الشعور برجفة، وتعرق مفاجئ وصداع شديد، والجوع الشديد، وربما يشعر المريض بدوخة أو زغللة في النظر، وقلة التركيز، وتغير في المزاج، مضيفا أن ذلك ربما يؤدي إلى فقدان الوعي والدخول في غيبوبة.

 

وأضاف، الحل هو :" نحضر كوب مياه ونضع بداخله ملعقتين سكر ويتم تناولها، أو كوب عصير محلى"، وأكمل :" ننتظر 10 دقائق أو ربع ساعة ثم نقيس السكر مرة ثانية، وإذا وجدناه فوق ال 70 تكون الأمور جيدة وتم تجاوز مرحلة الخطر، أما إذا كانت تحت ال 70 نأخذ كوب محلى ثاني، سواء عصير أو مياه بها ملعقتين سكر أو عسل".

ونصح، بعدم تناول حلاوة طحينية أو قطعة شوكولاتة لأنها لا ترفع السكر بشكل سريع لاحتوائها على دهون والدهون بطيئة الامتصاص.

هي الأولى من نوعها.. دولة خليجية تزف بشرى سارة  لليمنيين

انضم الى قناتنا على تيليجرام